Zpět na výpis
Kniha Technika Mindfulness Gill Hasson

Technika Mindfulness

Brožovaná
Technika Mindfulness

Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacem.... Celý popis


  • Jazyk: Čeština
  • Autor: Gill Hasson
  • Nakladatelství: Grada
  • Datum vydání: 28.02.2015
  • Libristo kód: 00185372
  • ISBN: 978-80-247-5213-6
  • Počet stran: 240
  • Vazba: Brožovaná
Skladem u dodavatele Odesíláme do 4 dnů
299 Kč
Sleva -10 % 269 Kč

30 dní na vrácení zboží

O knize Technika Mindfulness

Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života. Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Isic
Skvělě slevy pro studenty a učitele!

Jste držitelem karty ISIC nebo ITIC?
Pak máte nárok na velice zajímavé slevy

Více informací

Informace o knize

Plný název: Technika Mindfulness
Autor: Gill Hasson Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná Datum vydání: 2015
Počet stran: 240 EAN: 9788024752136
ISBN: 978-80-247-5213-6 Libristo kód: 00185372
Nakladatelství: Grada Váha: 291
Rozměry: 147 x 210 x 14
Darujte tuto knihu jako dárek a udělejte radost svým blízkým

Je to jednoduché, rychlé a uděláte spoustu radosti. Použijte tlačítko níže: Koupit jako dárek, nebo v nákupním košíku zvolte dárkové balení a kníhu Vám doručíme v hezkém dárkovém balení.

Kniha Konec prokrastinace Petr Ludwig

Konec prokrastinace

Petr Ludwig

Brožovaná / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů

282 Kč

Kniha Ekonomie dobra a zla Tomáš Sedláček

Ekonomie dobra a zla

Tomáš Sedláček

Pevná / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů

337 Kč

Kniha Pozitivní leader Jan Mühlfeit

Pozitivní leader

Jan Mühlfeit

Pevná / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme za 2-5 dnů

302 Kč

Kniha Jedlá soda Mark Sircus

Jedlá soda

Mark Sircus

Brožovaná / Čeština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

207 Kč

Kniha Sociální fóbie Jana Prašková; Ján Praško; Jana Vyskočilová

Sociální fóbie

Jana Prašková; Ján Praško; Jana Vyskočilová

Brožovaná / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme za 2-7 dnů

179 Kč

Kniha Na plné koule Pavel Šíma

Na plné koule

Pavel Šíma

Brožovaná / Čeština

Skladem v malém množství
Odesíláme do 24 hodin

258 Kč

Kniha Everybody Lies Seth Stephens-Davidowitz

Everybody Lies

Seth Stephens-Davidowitz

Brožovaná / Angličtina

Skladem u dodavatele
Odesíláme za 4-7 dnů

497 Kč

Kniha 350 tipov na najlepší sex Lisa Sussmanová

350 tipov na najlepší sex

Lisa Sussmanová

Pevná / Slovenština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

190 Kč

Kniha Sociální fobie a její léčba Ján Praško

Sociální fobie a její léčba

Ján Praško

Kniha / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů

296 Kč

Kniha Tranzity 4 Saturn Uran Robert Hand

Tranzity 4 Saturn Uran

Robert Hand

Brožovaná / Čeština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

191 Kč

Kniha Epištoly o elitách a lidu Vlastimil Vondruška

Epištoly o elitách a lidu

Vlastimil Vondruška

Pevná / Čeština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

239 Kč

Kniha Plejádská světelná terapie 2 Quan Yin Amorah

Plejádská světelná terapie 2

Quan Yin Amorah

Brožovaná / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů

282 Kč

Kniha Plejádská světelná terapie Amorah Quan Yin

Plejádská světelná terapie

Amorah Quan Yin

Brožovaná / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů

282 Kč

Kniha Meditace Fit na těle i na duši neuvedený autor

Meditace Fit na těle i na duši

neuvedený autor

Pevná / Čeština

Skladem v malém množství
Odesíláme do 24 hodin

132 Kč

Kniha Německo mýtus a realita Aleš Valenta

Německo mýtus a realita

Aleš Valenta

Pevná / Čeština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

319 Kč

Kniha Mindfulness Fit na těle i na duši neuvedený autor

Mindfulness Fit na těle i na duši

neuvedený autor

Pevná / Čeština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

128 Kč

Kniha Vývoj lidstva očima Plejáďanů Yin Amorah Quan

Vývoj lidstva očima Plejáďanů

Yin Amorah Quan

Brožovaná / Čeština

50/50
Prohledáme celý svět

279 Kč

Kniha Plejádská světelná zasvěcení Christine Day

Plejádská světelná zasvěcení

Christine Day

Brožovaná / Čeština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

229 Kč

Kniha Posedlost úspěchem Ivo Toman

Posedlost úspěchem

Ivo Toman

Brožovaná / Čeština

Skladem
Odesíláme do 24 hodin

282 Kč

Kniha Plejádská světelná zasvěcení 2. díl Christine Day

Plejádská světelná zasvěcení 2. dí..

Christine Day

Brožovaná / Čeština

Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů

290 Kč

  • Zboží můžete bez udání důvodů do 30 dnů vrátit.

  • Knihy vám rádi za malý poplatek dárkově zabalíme.

  • Výběr z milionů titulů vám jen tak někdo nenabídne.

  • Knihy zasíláme ve speciálních obalech z pevné lepenky.

  • Poskytujeme slevy pro studenty a učitele.

  • Vracející se zákazníci mají slevy a další benefity.

  • Zboží zasíláme ihned nebo nejrychleji jak je to možné.

  • Informujeme vás o každém kroku vyřizování objednávky.

  • Doručení zdarma pro objednávky nad 1 199 Kč.

  • Kteroukoli knihu z nabídky můžete darovat ještě dnes.

Očekávané knižní novinky

Co za novinky nás čeká v dohledné době?

Kniha Call Me By Your Name André Aciman

Call Me By Your Name

André Aciman

Kniha Nejjednodušší recepty Tomáš Kosačík

Nejjednodušší recepty

Tomáš Kosačík

Kniha Umění být zdráv Jan Vojáček

Umění být zdráv

Jan Vojáček

Výběr knih podle zaměření

Chcete někoho potěšit dárkem nebo Vás zajímá určité zaměření?

Sleva
50 Kč

Získejte slevu 50 Kč na první nákup!
Neposíláme spam, ale jen skvělé nabídky a tipy...

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet