Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Balík do ruky 74 Balíkovna 49 PPL 99 Zásilkovna 54

Vážení zákazníci, z důvodu státního svátku není dnes zákaznická podpora k dispozici. Vašim požadavkům se budeme věnovat následující pracovní den. Děkujeme za pochopení.

Tělo jako posilovna

Jazyk ČeštinaČeština
Kniha Brožovaná
Kniha Tělo jako posilovna Mark Lauren
Libristo kód: 00194053
Nakladatelství Timy Partners, srpna 2015
Nejjednodušší pojetí fitness všech dobProgram, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního tr... Celý popis
? points 21 b
209
Skladem u dodavatele Odesíláme do 2 dnů

30 dní na vrácení zboží


Zákazníci také koupili


TOP
Příběhy obyčejného uzdravení Jan Hnízdil / Pevná
common.buy 196
TOP
Nastavení mysli Carol Dwecková / Brožovaná
common.buy 299
TOP
Manuál obranné střelby collegium / Brožovaná
common.buy 220
TOP
Manuál obranné střelby II Pavel Černý / Brožovaná
common.buy 339
Posilování stresem Pavel Kolář / Pevná
common.buy 319
Připravujeme
Boss Babiš Jaroslav Kmenta / Pevná
common.buy 239
Sedm principů spokojeného manželství John M. Gottman / Brožovaná
common.buy 284
Trénink vězně Wade Paul „Coach” / Brožovaná
common.buy 332
Elon Musk Ashlee Vance / Pevná
common.buy 329
7 návyků úspěšných teenagerů Sean Covey / Brožovaná
common.buy 259
K čemu je dobrá válka? Ian Morris / Kniha
common.buy 503
Valentýnka a detektivní kancelář Ivana Peroutková / Pevná
common.buy 199
Jak se zbavit starostí Dale Carnegie / Pevná
common.buy 222

Nejjednodušší pojetí fitness všech dobProgram, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli. Jak se během posledního desetiletí zvyšovaly požadavky na jednotky speciálních operací, byl elitní trenér Mark Lauren v přední linii, trénoval téměř tisíc vojáků a v rekordně krátkém čase z nich udělal štíhlé a silné jedince. A nyní se o tajemství úžasně efektivního programu podělí i s obyčejnými lidmi – jsou to jednoduchá cvičení, která nevyžadují nic jiného než váhu vašeho vlastního těla, aby vám pomohly dosáhnout maxima ve fyzické kondici a vypadat líp než kdy předtím. Vyzbrojeni motivačními technikami Marka Laurena, jeho tréninkovým programem a radami týkajícími se stravy uvidíte rychlé výsledky díky pouze 30 minutám cvičení denně, čtyřikrát týdně – ať už v obývacím pokoji, na dvorku, v garáži, hotelovém pokoji nebo kanceláři. Laurenovy cviky budují více svalů na zvyšování metabolismu než vzpírání, pálí více tuku než aerobik a jsou také bezpečnější, protože cvičení vahou vlastního těla rozvíjí rovnováhu a stabilitu, což pomáhá předcházet zranění. Vyberte si svou cvičební úroveň – základní, první kategorie, master a elitu – a začněte. Řiďte se zřetelnými pokyny pro 125 cvičení, která posilují každičký sval v těle od krku po kotníky. Zapomeňte na členství v posilovnách, činky a výmysly z reklam. Jsou to všechno jen náhražky nejúčinnějšího posilovacího stroje na světě, věci, bez níž nikdy nejste: vašeho vlastního těla.

Informace o knize

Plný název Tělo jako posilovna
Jazyk Čeština
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2015
Počet stran 184
EAN 9788089311507
ISBN 978-80-89311-50-7
Libristo kód 00194053
Nakladatelství Timy Partners
Váha 470
Rozměry 208 x 237 x 14
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat


TOP
Jiří Kajínek Můj život bez mříží Jiří Kajínek / Pevná
common.buy 139
TOP
Století Miroslava Zikmunda Miroslav Zikmund / Pevná
common.buy 488
TOP
ONFIT Tréninkové karty 40 karet neuvedený autor / Karty
common.buy 478
Kettlebell Simple & Sinister Pavel Tsatsouline / Brožovaná
common.buy 299
Kniha smíchu a zapomnění Milan Kundera / Pevná
common.buy 296
Uzení, nakládání a konzervování masa Bernhard Gahm / Brožovaná
common.buy 212
501 nejlepších posilovacích cviků Natasha Diamond-Walkerová / Brožovaná
common.buy 319
Jak žít dlouze a zdravě Michail Tombak / Brožovaná
common.buy 147
Jóga krok za krokem Gítánanda Giri Svámí / Pevná
common.buy 295
Kovy Ovšem Karel Kovář / Pevná
common.buy 263
Tělo jako posilovna Anatomie Mark Lauren / Brožovaná
common.buy 258
Před záhrobím Jeaniene Frost / Pevná
common.buy 184

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet