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Aprenda a meditar NE
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Španělština
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La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mant...
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Libristo kód: 32846290
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La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental. Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a conseguir por sí mismo paz interior y un bienestar duradero. Porque, cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo similar a encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.
Informace o knize
Plný název
Aprenda a meditar NE
Autor
ERIC HARRISON
Jazyk
Španělština
Španělština
Vazba
Audio - Audio CD
Datum vydání
2020
Počet stran
160
EAN
9788418114465
Libristo kód
32846290
Nakladatelství
AMAT EDITORIAL
Váha
291
Rozměry
153 x 230
