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Mindfulness de la respiración
Jazyk
Španělština
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El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por u...
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Libristo kód: 33116230
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El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente.Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión.
Informace o knize
Plný název
Mindfulness de la respiración
Autor
RAMIRO CALLE
Jazyk
Španělština
Španělština
Vazba
Audio - Audio CD
Datum vydání
2020
Počet stran
128
EAN
9788418015304
Libristo kód
33116230
Nakladatelství
LUCIERNAGA EDICIONES
Váha
260
Rozměry
140 x 215
