Halsodjungeln

Halsotrender kommer och gar i en standig strom fran varldens alla hall. Nya dieter, nya traningsformer, nya piller och ny supermat. Att forsoka lista ut vad som egentligen stammer kanns ofta som att bli transporterad rakt ut i djungeln med ogonbindel pa. Vad ska man ata och vad far man absolut inte stoppa i sig? Ar det verkligen sa att vetenskapen kring halsa, kost och traning andras sa ofta som media far oss att tro?"e;Halsodjungeln"e; ar ett ovarderligt redskap i det tata snar av halsoinformation som vi sakta men sakert omringats av. Det ar boken for dig som vill hitta vagen ut till ett battre maende. Erik Sander ar en svensk skribent med en fil. kand. inom Biomedicin med inriktning pa traning. Han ar aven en hangiven aventyrare och akte ar 2018 Sverige runt pa brada.