Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Balík do ruky 74 Balíkovna 49 GLS 54 Kurýr GLS 64 PPL 99 Zásilkovna 54

Anatomy for Strength and Fitness Training for Women

Jazyk AngličtinaAngličtina
E-kniha Adobe ePub
E-kniha Anatomy for Strength and Fitness Training for Women Mark Vella
Libristo kód: 40601833
Nakladatelství IMM Lifestyle Books, července 2016
A unique guide, reference work and graphic education tool suitable for any woman interested in under... Celý popis
? points 30 b
303
Skladem Ihned ke stažení

A unique guide, reference work and graphic education tool suitable for any woman interested in understanding how her body functions during exercise and in formulating a personal exercise program. Over 90 exercises that will help you sculpt your entire body, ranging from free-weights and fixed weights to routinesemploying machines and aerobics. All exercises accompanied by detailed anatomical illustrations that show exactly which muscles are being used and how. Comprehensive separate sections covering the abdominals, chest, legs and hips, back and shoulders and arms. Unique fitness assessment tests to help you construct your own personal exercise program, whatever your fitness level, body shape and life stage.

Informace o knize

Plný název Anatomy for Strength and Fitness Training for Women
Autor Mark Vella
Jazyk Angličtina
Vazba E-kniha - Adobe ePub
Datum vydání 2016
EAN 9781607653738
Libristo kód 40601833
Nakladatelství IMM Lifestyle Books
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet