Zjistit stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zapomenuté heslo
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Zásilkovna 39 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 49 Kč
phone Kontakt phoneJak nakupovat
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Complete Idiot's Guide to Functional Training, Illustrated

The New Way to Exercise and Improve Everyday Activities

Jazyk AngličtinaAngličtina
E-kniha Adobe ePub DRM
E-kniha Complete Idiot's Guide to Functional Training, Illustrated Frances Sharpe
Libristo kód: 41671226
Nakladatelství Alpha, prosinec 2009
Lengthen spine, tuck pelvis under, bend knees...and shovel that driveway!The goal of functional trai... Celý popis
? points 21 b
212 Kč
Skladem Ihned ke stažení

Zákazníci také koupili

Bezaubernde Eichhörnchen (Wandkalender 2026 DIN A4 quer), CALVENDO Monatskalender Calvendo / Kalendář/Diář Kalendář
common.buy 446 Kč
Wenn die Sterne vom Himmel fallen. Life is a Story - story.one Melissa Richter / Kniha Pevná
common.buy 370 Kč
Le « sujet-lecteur 2.0 » en classe de FLE Yassine Kartit / Kniha Brožovaná
common.buy 893 Kč
Les naufragés de la terre promise - Arménie, 1947 Arnoux Kniha Brožovaná
common.buy 634 Kč
Dziennik jachtowy Zawiszewski Mariusz / Kniha Brožovaná
common.buy 195 Kč
Pferde-Osteopathie Brigitte Salomon / Kniha Pevná
common.buy 1 831 Kč
Die Jugendgedichte Papst Urbans VIII. (1623-1644) Jolanta Wiendlocha / Kniha Brožovaná
common.buy 1 480 Kč
Islam und Verfassungsstaat Lukas Wick / Kniha Brožovaná
common.buy 773 Kč

Lengthen spine, tuck pelvis under, bend knees...and shovel that driveway!The goal of functional training is getting the various muscle groups to work together for real-life activities, such as snow shoveling. The guide includes: a functional fitness self-assessment; more than 120 exercises for different levels, using either props or one's own body weight; more than 300 photographs demonstrating proper movements; warm-up and cool-down exercises; sample workout plans for personalized results. ?An appealing, practical approach to exercise, with more than 120 highly- illustrated exercises.

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Complete Idiot's Guide to Functional Training, Illustrated
Autor Frances Sharpe, MA Justin Price
Jazyk Angličtina
Vazba E-kniha - Adobe ePub DRM
Datum vydání 2009
Počet stran 336
EAN 9780241883822
Libristo kód 41671226
Nakladatelství Alpha

Kategorie

Sportování a aktivní odpočinek ve volné přírodě > Sport: obecně > Sportovní trénink a koučování
Sportování a aktivní odpočinek ve volné přírodě > Atletika, gymnastika a příbuzné sporty > Vzpírání
Sportování a aktivní odpočinek ve volné přírodě > Další sporty a soutěžní disciplíny > Kulturistika
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat

A Midsummer Night's Dream William Shakespeare / Kniha Brožovaná
common.buy 154 Kč
Plants and the K-T Boundary Douglas J. NicholsKirk R. Johnson / Kniha Brožovaná
common.buy 1 565 Kč
The Well at the World's End William Morris / Kniha Brožovaná
common.buy 237 Kč
STATUS OF THE CHURCH IN GEORGIA DURING T JAMES LEWIS BECK / Kniha Brožovaná
common.buy 489 Kč
GCSE 9-1 English Language and Literature In A Week Letts GCSE / Kniha Brožovaná
common.buy 267 Kč
Levně
Dolphin Saskia Hamilton / Kniha Brožovaná
common.buy 139 Kč
KJV Large Print Personal Size Reference Bible, Teal Leathertouch Holman Bible Staff / Kniha Kniha
common.buy 442 Kč
From Utmost East to Utmost West John Blashford-Snell / Kniha Brožovaná
common.buy 462 Kč

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné
Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet