Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
Complete Idiot's Guide to Running Injury-Free
Jazyk
Angličtina
Angličtina
E-kniha
Adobe ePub
No pain-maximum gain.More than half of all runners in the U.S. are sidelined at least once a year be...
Celý popis
Libristo kód: 41671143
?
22 b
22 b
217
Kč
Skladem
Ihned ke stažení
No pain-maximum gain.More than half of all runners in the U.S. are sidelined at least once a year because of an injury. Many others run through the pain that starts to surface as they age - the result of years of bad posture, joint and muscle stiffness and poor running mechanics. This guide provides readers with a holistic approach to preventing injuries and getting rid of nagging pains. In it, readers learn how to increase flexibility, calibrate muscle strength, pick the right shoes, break bad habits, and more-all while improving distance and efficiency.
Informace o knize
Plný název
Complete Idiot's Guide to Running Injury-Free
Autor
Bob Schaller, Coach Damon Martin
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Vazba
E-kniha - Adobe ePub
Datum vydání
2008
Počet stran
288
EAN
9780241882993
Libristo kód
41671143
Nakladatelství
Alpha
