Die Kunst des digitalen Lebens

Einfach abschalten: Bestsellerautor Rolf Dobelli zeigt einen Weg aus der Informationsflut zu mehr Achtsamkeit und Gluck News sind Energiefresser und Hirnblockierer. Grund genug, sich aus dem Nachrichtenberfluss auszuklinken.Die digitale Welt bindet unsere Aufmerksamkeit permanent mit Neuigkeiten und Informationen. 24 Stunden am Tag werden uns auf allen Kanlen News serviert, die unser Gehirn weder verdaut noch zu Wissen verarbeitet. Stattdessen setzen sie uns unter Dauerstress, torpedieren unser Zeitmanagement und hindern uns daran, unser wahres Glck zu finden.Philosoph und Bestsellerautor Rolf Dobelli hat einen radikalen Schnitt gewagt: Er konsumiert keine Nachrichten mehr und hat so einen Weg gefunden, die Informationsflut zu bewltigen. In Die Kunst des digitalen Lebens erklrt er seine Vernderung vom News-Junkie zum News-Verweigerer und zeigt eindrucksvoll, anschaulich und mit vielen Tipps, wie wir ohne Nachrichten und Newsletter mehr Selbstbewusstsein und einen klaren Blick fr das Wesentliche im Leben entwickeln.Rolf Dobelli hat aus seiner Selbsterfahrung ein spannendes Buch gemacht. - HandelsblattDie Kunst des digitalen Lebens ist keine Abrechnung mit der Digitalisierung, sondern ein Leitfaden ber die Sinnsuche in einer digitalen Gesellschaft. Das Buch bietet eine vllig neue Perspektive auf den Online-Alltag und hilft dabei, Entscheidungen zu treffen und entspannter zu werden. News sind fr den Geist, was Zucker fr den Krper ist. - Rolf DobelliRolf Dobelli ist einem Millionenpublikum bereits durch Die Kunst des klaren Denkens und Die Kunst des klugen Handelns bekannt. Seine Sachbuch-Bestseller wurden bereits in ber 40 Sprachen bersetzt und begeistern Menschen auf der ganzen Welt, denn sie machen Mut, persnliche Entwicklung ber gesellschaftliche Zwnge zu stellen.