Einen geliebten Menschen verlieren

Trost, Verstandnis und Hilfe, wenn man einen lieben Menschen verloren hatDer Tod gehrt zum Leben wie die Geburt. Dennoch haben wir groe Probleme, mit dem Verlust eines geliebten Menschen umzugehen. Die meisten von uns verdrngen den Gedanken daran und sind deshalb vllig berfordert, wenn der Tod in unser Leben tritt. Mit ihrem Trauerratgeber will die erfahrene Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf all jene ein Stck des Wegs in der Phase des Lebens begleiten, die zu der schwersten und schmerzlichsten im Leben eines Menschen gehrt - wenn man von einem Partner oder einem nahestehenden Angehrigen Abschied nehmen muss. Doris Wolf begleitet ihre Leserinnen und Leser einfhlsam, wenn sie von all den schnen Erlebnissen und den gemeinsam geschmiedeten Plnen, die sie mit dem Verstorbenen verbinden, Abschied nehmen mssen, wenn sie mit Gott und dem Schicksal hadern, wenn sie keinen Sinn mehr in seinem Leben sehen und voller Schmerz, Angst und Einsamkeit sind. Nach Kapiteln ber den Umgang mit dem Tod in anderen Kulturen und einer Beschreibung darber, wie Kinder trauern, zeigt die Therapeutin, welche Phasen der Trauerverarbeitung man durchlaufen muss, und was man tun kann, um dem Leben wieder einen Sinn zu geben und wieder ein erflltes Leben zu fhren. An vielen Stellen des Buches fhrt sie persnliche Erfahrungen und Erkenntnisse mit dem Tod an. Doris Wolf wendet sich aber auch an Menschen, die Trauernde verstehen mchten, sich ihnen und ihren Reaktionen gegenber hilflos fhlen oder sich auf eigene Trauererfahrungen vorbereiten mchten.