El arbol del yoga

BKS Iyengar es considerado por la revista Time una de las cien personas mas influyentes del mundo. El rbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fcil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho ms hondo que el ejercicio fsico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la prctica. As, todos los conceptos filosficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la prctica de posturas de yoga o a la respiracin. El maestro indaga, con la profundidad que le caracteriza, en cuestiones como el lugar que debe ocupar el yoga en la vida cotidiana o el alcance de los Yoga Stras de Patajali. Se trata de un libro de consulta inestimable para todos aquellos que se asoman al yoga por vez primera, y tambin de reflexin madura para los practicantes veteranos.