Gehirn-Ernahrung: Quintessenz und Pravention

Blut ist der wichtigste Stoff fur das Gehirn. Aber schon dichtauf folgen einige Dutzend hochwertiger Substanzen. Obwohl das Gehirn nur ein Funfzigstel unseres Korpergewichts ausmacht, pumpt das Herz ein Funftel des Blutes dorthin. Neben dem Sauerstoff enthalt es samtliche biochemischen Substanzen fur die Ernahrung von Milliarden Gehirnzellen. Auch Bausteine, aus denen wichtige Hormone entstehen. Immerhin geht es um den Abschnitt des Nervensystems mit den wichtigsten Zentralen fur Schalten und Steuern. Eine allmahliche Herabsetzung dieser Versorgung erlebt nicht erst der alter werdende Mensch. Sie startet schon in fruhen Jahren, und fur Verscharfungen genugen bereits beschadigte Gefae oder die ganz normale Abnahme der Herzleistung. Hilfe kommt aus der grunen Apotheke der Natur, am besten intelligent aufgeteilt die einen Substanzen am Morgen und andere am Abend.