Gérer la MÉNOPAUSE en toute sérénité

Le petit guide pour toutes les femmes dont la ménopause est imminente, est en route ou se termine.SOMMAIREPartie 1 : Le corps et le psychisme pendant la ménopauseLa ménopause chez la femme - quand une nouvelle étape de la vie commenceComment reconnaitre la ménopauseLes phases de la ménopauseLes troubles physiques pendant la ménopause et ce que tu peux faire pour y remédierProvoquer la ménopause avec une ablation de l''utérusLes changements psychologiques pendant la ménopausePartie 2 : Gérer la ménopause consciemmentSuggestions pour une approche spirituelle, rituelle et consciente de la ménopauseDire adieu à la fertilitéPourquoi la ménopause existe-t-elle ?Accueille la nouvelle étape de ta vieInvite la femme sage en toi à se manifesterDu rôle de mère à celui de grand-mère – choie avec soin et soutiens tes enfantsApprofondis la relation pendant la ménopauseParticipe à la création de ton monde extérieurPartage tes expériences, mais ne sois pas condescendant.Profite de la vie !La ménopause - un processus absolument naturel