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Gimnasia dulce
Jazyk
Španělština
Španělština
E-kniha
Adobe ePub
El ritmo frenetico de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psiquico como...
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El ritmo frenetico de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psiquico como fisico. La gimnasia dulce es un valioso metodo para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos de cada uno. En este manual encontrara todos los consejos necesarios para practicar de forma correcta la gimnasia dulce: tecnicas y modalidades de ejecucion, ejercicios divididos en cinco niveles de dificultad creciente y programas especiales de entrenamiento para mantenerse sano y activo.
Informace o knize
Plný název
Gimnasia dulce
Autor
Roberta Cavicchioli
Jazyk
Španělština
Španělština
Vazba
E-kniha - Adobe ePub
Datum vydání
2012
Počet stran
85
EAN
9788431553845
Libristo kód
41271965
Nakladatelství
De Vecchi Ediciones
