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In diesem Buch ladt der Arzt und Psychotherapeut Professor Hullemann ein, bei korperlichen, seelischen Krisen wie auch bei Alltagsfrust das Hoffen als Ressource zu entdecken und zu nutzen. Er wirbt dafur, den Affekt des Hoffens zu erleben - mit ihm, so zeigt der Autor, geht man aus sich heraus, macht sich weit, statt sich zu verengen. Bei Hoffnung denken viele zunachst an die Hoffnungslosigkeit - sie ist kaum auszuhalten, sie lauft den menschlichen Grundbedurfnissen zuwider, ist oft unertraglich. Und doch: Hoffnung ist das Lebensprinzip belasteter Menschen. Drei sich teilweise uberlappende Hoffnungsfelder lassen sich beschreiben: (1) die Gluckspielhoffnung, (2) die tapfere Hoffnung, (3) die sinngebende Hoffnung. Diese drei Felder unterscheiden sich und werden an Beispielen dargestellt. Auch diskutiert der Autor die Sinnfrage in Bezug auf Camus' Sisyphos: Sisyphos ist ein glucklicher Mensch. Geschrieben fur ... ... interessierte Laien. Psychotherapeuten, Arzte und Berater konnen therapiebegleitend empfehlen. Der Autor: Prof. Dr. med. Klaus-Diethart Hullemann, Facharzt fur Innere Medizin, Psychosomatik Psychotherapie, Sportmedizin, Sozialmedizin, Rehabiliationswesen, langjahriger Arztlicher Direktor, Initiator und Vorstand des Deutschen Netzes Gesundheitsfordernder Krankenhauser und Gesundheitseinrichtungen g.e.V.. Er begegnete in seiner Tatigkeit bei WHO und Munchener Olympiade vielen namhaften Sportlern. Grundete die 1. Deutsche ambulante Herzsportgruppe im Deutschen Sportbund.