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Nicole Staudinger hat Jahre missgluckter Diatversuche hinter sich. Kaum einen Abnehmtrend lie sie aus, ohne Erfolg. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war - eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch - gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diat zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein uberschussigen Pfunden zu Leibe zu rucken.