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Sport interessiert ihn eigentlich nicht die Bohne. Doch als Carsten Polzin mit Anfang dreiig beim Aufraumen uber ein altes Paar Laufschuhe stolpert, zieht er sie kurz entschlossen an - und geht das erste Mal richtig laufen. Zehn Jahre spter hat er drei Ironmans gefinisht, ist 23 Kilometer durch den Zrichsee geschwommen, von Mnchen nonstop auf die Zugspitze gerannt und am Polarkreis 150 Kilometer weit bers Eis geirrt. Er ist 100 Kilometer auf einem Mnchner Friedhof und 24 Stunden im Olympiapark im Kreis gelaufen. Und er hat die ganzen 239 Kilometer des Jurasteigs in 48 schlaflosen Stunden bewltigt. Mit einer ordentlichen Portion Selbstironie erzhlt er von seinem unverhofften Sportlerleben und gewhrt Einblicke in die faszinierende Welt des Extremsports. Er berichtet von der kleinen Gemeinschaft der Ultralufer, dem Grenwahn der Massenveranstaltungen und von den Absurditten der kostspieligen Sportlerausrstung. Von besessenen Lufern, die ihre Ehe fr den Sport opfern, und von den total gechillten Laufveteranen, die mal eben zur Entspannung 100 Kilometer weit laufen. Carsten Polzin befeuert die Lust am Laufen, inspiriert Anfnger und Erfahrene gleichermaen und zeigt, dass jede und jeder selbstgesteckte Ziele erreichen kann - auch wenn sie noch so verrckt erscheinen. Aber vor allem meint er: Egal, was du tust - lebe so intensiv wie mglich. Ein inspirierendes Buch fr Lufer und solche, die es werden wollen!