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Unser Gehirn ist das machtigste Werkzeug der Welt, aber niemand hat uns eine Bedienungsanleitung dafur gegeben. Bis jetzt! Es gibt keine Grenzen fr mentales Potenzial - wenn man nur wei wie man das Gehirn richtig nutzt.Seit ber 25 Jahren trainiert Mentalcoach Jim Kwik Schauspieler, Sportler, Geschftsfhrer und viele weitere Menschen in allen Lebenslagen, um ihre wahre Mentalkraft zu entwickeln. In diesem bahnbrechenden Buch weiht er in die wissenschaftlich belegten Strategien und praktisch erprobten Techniken ein, die die weltweit klgsten Kpfe benutzen, um ihre Gehirnleistung zu steigern und dadurch noch erfolgreicher zu werden.Kwik zeigt, wie sich Gewohnheiten verbessern und gleichzeitig negative Wege verlassen und mhelos neue, erfolgreiche Routinen in deinen Alltag integrieren lassen!Er legt dar, wie sich Leistungsfhigkeit steigern, Motivation spren und der mentale Nebel lichten lsst, um die schier unendlichen Kraftreserven zu aktivieren und dadurch selbst unerreichbar scheinende Ziele zu erreichen.Diesem Buch liegt ein lebensvernderndes Geheimnis zugrunde: Wer wei wie er richtig lernt, kann alle Grenzen des Denkens berwinden, neue Erfolgslevels erreichen und ein wirklich ausgeflltes Leben fhren. Diese Erkenntnisse sind keine bloe Theorie - sie dienen als eine praktische, verstndlich erklrte Bedienungsanleitung, wie jeder sein grenzenloses Potenzial freisetzen kann. Von den besten Techniken und Tricks der absoluten Experten, vom besten Brainfood ber Schlafoptimierung bis hin zur inneren Ausgeglichenheit - Egal, was es ist, es lsst sich alles erreichen, in jedem Alter.