Mit mir sein

Selbstliebe als Geheimnis fur ein gelungenes Leben, fur angewandte Lebendigkeit, fur einfach gut "e;mit mir sein"e; konnen, kommt bei den meisten von uns zu kurz. Jedoch ist sie die Voraussetzung von Liebesfahigkeit zu anderen. Wir haben Konflikte im Leben, Konflikte mit anderen, Konflikte mit und in uns selbst, Konflikte bei der Lebensbewaltigung. Alle diese Konflikte konnen auf die Inkompetenz, uns selbst zu lieben, zuruckgefuhrt werden. Das klingt einfach. Kompliziert wird es allerdings, wenn man zu erfassen versucht, was Liebe uberhaupt ist, und folglich, was unter Selbstliebe zu verstehen ist. Kompliziert scheint auch, mit Selbstliebe wirklich ernst zu machen. Selbstliebe ist ohne Zweifel eine der groen Herausforderungen des eigenen Lebens. Sich dieser Herausforderung zu stellen, bedarf groen Mutes. Denn es gilt die eigenen Angste zu uberwinden. Der Psychotherapeut Michael Lehofer zeigt auf, wie es gehen konnte.