Petit manuel phylosophicohistoricotechnicopratique d'ashtanga vinyasa yoga

Ce petit manuel rappelle l'histoire, la philosophie et les techniques qui sous tendent la pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Il est destine essentiellement aux pratiquants et aux enseignants de la methode de Shri K. Patttabhi Jois qui veulent approfondir leurs connaissances et leur pratique. Ils pourront consulter la description detaillee du compte exact du Vinyasa d'apres le Yoga Mala de Shri K. Pattabhi Jois. Il s'adresse aussi aux neophytes de ce Yoga, interesses par la perception de l'homme et de l'univers dans les traditions orientales. Ce petit manuel ne pretend pas explorer de facon exhaustive le vaste sujet du Yoga, ou de la tradition Indienne. Il donne quelques directions de pistes d'etude que chacun pourra emprunter a son gre. Il propose quelques elements theoriques et concrets, a experimenter dans une pratique et une etude personnelle.