Running wild in Afrika

Zwischen Wanderdunen und Oasen: Ultra Running durch eine der heiesten Wusten der WeltRafael Fuchsgruber und seine Partnerin Tanja Schnenborn haben sich Groes vorgenommen: Laufend wollen die beiden Ausnahmesportler die Wste Namib durchqueren. 1000 Kilometer in rund zwei Wochen, ber 400 Liter Trinkwasserbedarf - eine absolute Weltpremiere. In diesem packenden Reisebericht nimmt das bekannte Extremlauf-Paar Sie mit auf diese Tour der Extreme. Vom Sossusvlei, seit 2013 - wie das gesamt Namib-Sandmeer - UNESCO-Welterbe, fhrt ihre Laufstrecke vorbei an der grten Wanderdne der Welt und durch Namibias bedeutendsten Seehafen, die Walfischbucht, weiter zum Messum-Krater und hinein in die traumhaften Landschaften des Brandbergmassivs. Am Ende warten der Tafelberg und das lteste Tierreservat Namibias am Mount Etjo auf sie. Ein atemberaubender Wstenlauf voller faszinierender Landschaften und magischer Augenblicke! Ein einzigartiges Sportler-Team auf dem Weg durch die Namib-Wste Landschaftlich faszinierende und sportlich anspruchsvolle Laufstrecke vom Namib Naukluft National Park entlang der Skeleton Coast bis zum Mount Etjo Motivierendes Laufbuch und packender Erlebnisbericht in einem, illustriert mit zahlreichen Fotografien von der Wstendurchquerung Ideales Geschenk fr Sportler und Ultralufer auf der Suche nach Motivation und InspirationZum Geburtstag durch die Wste - Feiern mit dem erfolgreichsten Ultralauf-Paar DeutschlandsRafael Fuchsgruber ist Deutschlands erfolgreichster Lufer in den Wsten dieser Welt. Aus dem ehemals unbekannten "e;Comebacker"e;, dessen Alkoholismus ihn mit 41 Jahren mit Verdacht auf Herzinfarkt in die Klinik brachte, ist mittlerweile eine eigene kleine (Lauf-)Marke geworden. Rafael Fuchsgruber ist in der ARD als Laufexperte zu sehen, die ZDF-Sportreportage berichtet ber seine Lufe, er ist Talkgast bei Markus Lanz. Als Inhaber einer Konzertagentur sowie eines Musikverlags, arbeitet er im Live-Bereich mit Knstlern wie Ed Sheeran oder Coldplay. Er ist Kolumnist, Autor fr verschiedene Laufmagazine, ein gefragter Vortragsredner und Gast in Talkshows wie 3nach9. Tanja Schnenborn, ist leidenschaftliche Luferin, Vermgensberaterin bei der Kreissparkasse Kln und lizenzierte Personal Trainerin. Vor drei Jahren stellt sie ihr Leben auf "e;Neuanfang"e; und ndert so einiges. Sie nimmt 28 Kilogramm ab und beschliet neben einer kompletten Umstellung ihrer Ernhrung die ersten Schritte in den Sport zu wagen. Konsequenterweise macht sie sofort ihre Lizenz als Personal Trainerin. begeht Rafael Fuchsgruber seinen sechzigsten Geburtstag. Tanja wird vierzig. Ihren "e;gemeinsamen Hunderter"e; feierten sie - stilecht - mit dem Ultralauf durch eine der heiesten Wsten der Welt. Doch "e;Paarlauf der Extreme"e; ist mehr als ein Erfahrungsbericht. Die beiden Abenteurer verraten, wie man selbst in der grten Hitze und mit Wstensand in den Schuhen die Motivation zum Laufen nicht verliert und wie viele Liter Trinkwasser es fr eine Wstendurchquerung in Laufschuhen braucht. Eine einzigartige Inspiration fr alle Extremsportler und Ultratrail-Lufer!