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Smoothies sind nicht nur kostlich erfrischend, sondern auch gesunde Multitalente, die sich wunderbar als Alternative zu Softdrinks, suen Zwischenmahlzeiten, Desserts oder Cocktails eignen. Dieses E-Book stellt eine breite Palette von Rezepten fur jeden Geschmack vor: Frucht- und Beerensmoothies, Joghurt- & Fruhstuckssmoothies, Gemusesmoothies, Dessertsmoothies sowie Obst- und Beerencocktails. Zu jedem Rezept gibt es einen kurzen Begleittext mit Hintergrundinformationen, etwa zu den verwendeten Frchte, und Tipps zur Zubereitung oder Abwandlung. Ein ausfhrlicher Einleitungsteil hilft bei Auswahl und Kauf der richtigen Frchte, gibt Tipps zu ntzlichen Kchengerten und stellt die 40 wichtigsten Obst- und Gemsesorten sowie weitere Zutaten und Gewrze fr die Verfeinerung der Smoothies vor. ber 100 appetitliche Fotografien wecken die Lust auf ein kstliches Geschmackserlebnis.