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Die Langdistanz ist eine Mammutaufgabe, vor der viele Triathleten groen Respekt haben. Erfolgstrainer Mario Schmidt-Wendling gibt keine pauschal formulierten Trainingsplne vor, sondern er vermittelt die notwendigen Prinzipien und Grundlagen, um die Athleten zu befhigen, richtige Entscheidungen fr ihre individuelle Trainingsplanung treffen zu knnen.