Und plotzlich ist alles zu viel

Und plotzlich ist alles zu vielLeben mit ME/CFS Ein stiller Begleiter fur Menschen mit chronischer Erschopfung, Reizuberflutung und dem Wunsch, wieder bei sich anzukommen. Wie geht Leben weiter, wenn dein Korper nicht mehr mitmacht?Wenn Energie nicht mehr zuruckkommt, Reize zur Qual werden und selbst einfache Dinge den Organismus uberfordern?Wenn du au erlich gesund wirkst aber innerlich taglich neu kampfst?Dieses Buch richtet sich an Menschen mit ME/CFS, Long Covid und chronischer Erschopfung und an alle, die sich in einem Zustand wiederfinden, der weder verstanden noch gesehen wird. Es erzahlt von der stillen Gewalt des Verschwindens, vom Verlust der Sprache, von Ruckzug und Uberforderung aber auch von Wurde, Selbstfursorge und kleinen Momenten von Wiederverbindung. Psychologisch fundiert und menschlich zugewandt begleitet Lukas Fehr durch: das Leben mit einem Nervensystem im Dauerstress die Angst vor Ruckfallen und vor Hoffnung Nahe, Ruckzug und der Wunsch, wieder gemeint zu sein Wege der Selbstfursorge, ohne Leistungsdruck Sprache finden, wenn nichts mehr sicher istEin Buch fur Menschen, die nicht mehr funktionieren aber trotzdem dazugehoren.