Wenn Frauen zu viel spuren

Frauen-Ratgeber zum Trendthema Hochsensibilitat von Diplom-Psychologin Sylvia Harke. Sylvia Harke arbeitet in ihrer Beratungsttigkeit hauptschlich mit hochsensiblen Frauen und kennt deren Bedrfnisse und Lebensthemen sehr genau. Sie hat ein Selbstcoaching zur Persnlichkeitsentwicklung fr hochsensible Frauen entwickelt, das gezielt im Alltag helfen kann, besser mit starker Empfindsamkeit umzugehen. Hochsensible Frauen verfgen ber eine erweiterte Wahrnehmung, ausgeprgte Empathie, Intuition und Kreativitt. Andrerseits achten sie oft zu wenig auf ihre eigenen Bedrfnisse und grenzen sich nicht gengend ab. Deshalb sind sie anfllig dafr, in Beziehungen ausgenutzt zu werden oder an Burn-out oder Depression zu erkranken. Dieser Frauen-Ratgeber zur Selbsthilfe bietet viele bungen zur Selbstreflexion. In einem Sensitiv-Test am Anfang des Buchs knnen Frauen checken, wie ausgeprgt ihre Hochsensibilitt ist und welche Lebensbereiche besonders betroffen sind. Ermutigende Geschichten anderer hochsensibler Frauen, gefhrte Meditationen, Mrchen und die Verbindung mit uraltem weiblichem Wissen helfen, eine authentische Selbstliebe zu entwickeln. Die erfahrene Seminarleiterin fhrt Frauen in "e;Wenn Frauen zu viel spren"e; Schritt fr Schritt durch den eigenen Entwicklungsprozess und hilft ihnen, ihre vermeintliche Schwche als groe Strke zu erfahren.