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Wer unter hohem Druck arbeitet, nimmt den inneren Alarm oft mit nach Hause. Wieder bei sich entscheiden begleitet den Weg zuruck zu einer ruhigeren eigenen Stimme. Statt schnelle Losungen zu verlangen, geht es um Wahrnehmung, Pausen und die Erlaubnis, nicht alles sofort einordnen zu mussen. Das Buch zeigt, wie Entscheidungen wieder personlicher werden konnen, wenn der Korper nicht mehr jede Situation wie einen Einsatz behandelt. So entsteht nach und nach mehr Vertrauen in das eigene Tempo.
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