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Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkommlichen Sportarten im Sportunterricht dar. Gerade auch fur Jugendliche, denen Ballspiele, Leichtathletik und Turnen sehr schwerfallen oder die Beeintrachtigungen haben. Dieses Buch bietet fertige Unterrichtsstunden, die sich zu Unterrichtseinheiten bundeln lassen und leicht umsetzbar sind. Das didaktisch-methodische Konzept im Theorieteil zeigt auf, wie Yogastunden durchgefuhrt werden und was beim Planen eigener Stunden berucksichtigt werden sollte.