Zart im Nehmen

Stark durchs Leben gehen trotz Sensibilitat - das wunschen sich viele hochsensible Menschen und erleben ihre hohe Wahrnehmung dennoch immer wieder als Last. Wie der Frust immer weniger Raum einnimmt und das sensible Leben zur Lust werden kann, darum geht es in dem Buch. Etwa 20 Prozent der Menschen haben eine hhere Wahrnehmungsfhigkeit als andere. Sie nehmen Reize und Informationen qualitativ und quantitativ intensiver wahr und verarbeiten diese tiefer. Die Hochsensibilittsforschung ist noch jung. Doch je leistungsorientierter und schneller unsere Gesellschaft wird, desto bedeutsamer wird das Thema. Was ist dran an dem Phnomen Hochsensibilitt? Was bedeutet es, besonders sensibel zu sein? Welche Strken haben Menschen mit einer hohen Sensibilitt? Und wie sehen sie die Welt?Kathrin Sohst ist selbst hochsensibel. Sie schreibt nicht, wie viele andere Autoren, aus psychologischer Sicht, sondern aus ihrer Erfahrung heraus. Die selbststndige Texterin und Fotografin bewegt sich in der Welt der Wirtschaft und hat ihren eigenen Weg gefunden, ihr Leben und ihre Arbeit zu gestalten. Sie ermutigt den Leser, seine hohe Sensibilitt als Chance zu entdecken. Ihre Botschaft: Erkenne deine hohe Sensibilitt, steh zu ihr, sorge gut fr dich und lebe deine Strken. Alltagstaugliche Strategien und zahlreiche Berichte hochsensibler Menschen machen das Buch zu einem inspirierenden Ratgeber fr zarte Menschen.