Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Zjistit stav objednávky

Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma

Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč

Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč

Kontakt

Jak nakupovat

Pomoc

Můj účet

▸ Prázdný :-(

Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

A Practical Guide to CBT

Name: A Practical Guide to CBT
Brand: Icon Books
SKU: 46482468
Price: 244 CZK
Availability: InStock
Author: Elaine Iljon Foreman
ISBN: 9781837732678

Elaine Iljon Foreman

Jazyk

Angličtina

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 46482468

Nakladatelství Icon Books, leden 2025

Change can often seem like an impossible task, but this practical book will help you put it into per... Celý popis

Libristo kód: 46482468

24 b

244 Kč

Skladem u dodavatele Odesíláme za 3-5 dnů

30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

EL NIÑO DE TRES AÑOS GOTTLIEB

Brožovaná

707 Kč

Svobodní bastardi Jonathan French

List

412 Kč

The Most Distant Love 2 Anne Klink

Brožovaná

176 Kč

lotta con l'angelo. Diario di un'anima Divo Barsotti

Brožovaná

290 Kč

Tam gdzie mieszka wiatr Kołodziejczyk Piotr

Brožovaná

406 Kč

Buchners Kolleg Geschichte Bayern 13 - neu Jan Busse

Pevná

967 Kč

Rodzina łgarzy Emily Lockhart

Brožovaná

217 Kč

Koerper gewordene Soziale - Der Habitus Pierre Bourdieus Katharina Bucklitsch

Brožovaná

328 Kč

Grenzueberschreitende Verschmelzungen Zwischen Personenhandelsgesellschaften Aus Deutschland Und Anderen Eg-Mitgliedstaaten Im Lichte Der Grundfreihei Christian Kubak

Pevná

2 054 Kč

O Roubo Do Alfa Andreia Barboza

Adobe ePub DRM

279 Kč

Gramatika súčasnej gréčtiny neuvedený autor

Brožovaná

246 Kč

Aus Dem Auen-Mittelwalde G Brecher

Brožovaná

1 104 Kč

Die geistigen Quellen Osteuropas und die künftigen Mysterien des Heiligen Gral Sergej O. Prokofieff

Pevná

393 Kč

Till Eulenspiegel Marion Mohr

Brožovaná

249 Kč

Uusi elama Timo Tiirola

Brožovaná

368 Kč

Graben fur Germanien. Archaologie unterm Hakenkreuz Fynn Petzold

Brožovaná

309 Kč

Kocgiri Isyani Dilek Kizildag Soileau

Brožovaná

461 Kč

Identificación de los principales órdenes de insectos en los cultivos Christian Durán Mera

Brožovaná

590 Kč

Catalogue de la Rare Et Precieuse Collection de Tableaux Sans Auteur

Brožovaná

315 Kč

Oeuvres de Francois de la Mothe La Vayer.Tome 6, Partie 2 Francois De La Mothe Le Vayer

Brožovaná

697 Kč

THEO Nachi Aono

Brožovaná

181 Kč

Vsetínsko z nebe Milan Paprčka

Pevná

450 Kč

NUESTRAS AMIGAS LAS BACTERIAS ANNE KATHARINA ZSCHOCKE

Pevná

572 Kč

Romy - Die unveröffentlichten Bilder aus Inferno / L'Enfer von Henri-Georges Clouzot Serge Bromberg

Pevná

250 Kč

Change can often seem like an impossible task, but this practical book will help you put it into perspective. With guidance from two experts, you'll recognise the behaviours and thoughts that hold you back, and will develop skills to think more positively, act more calmly and feel better about yourself. A new and updated edition, this book is full of activities and experiments to explore and challenge, stories and exercises to provide perspective, and a clear framework to encourage and guide you, using the same tools employed by CBT practitioners. The authors' friendly and supportive approach will help you learn to manage recurrences of negative thinking and behaviours, and to develop strong coping strategies. CBT incorporates the latest therapies and research, including ACT and mindfulness, and explicitly addresses problem areas like insomnia and depression. This edition includes a new chapter focusing on practical advice about making changes and the principles of T.E.A.M-CBT.