Zjistit stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zapomenuté heslo
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč
phone Kontakt phoneJak nakupovat
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Beat Stress with CBT

Solutions and strategies for dealing with stress: a cognitive behavioural therapy toolkit

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Beat Stress with CBT Christine Wilding
Libristo kód: 04419651
Nakladatelství John Murray Press, listopad 2011
Is your stress threatening to take over your life? "Beat Stress with CBT" is a clear, hands-on, prac... Celý popis
? points 51 b
514 Kč
Skladem u dodavatele Odesíláme za 14-21 dnů

Až 30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

Uvařeno v Indii Meera Sodha / Kniha Pevná
common.buy 539 Kč
Ermanno Raeli Federico De Roberto / Kniha Brožovaná
common.buy 283 Kč
Připravujeme
Křestní katecheze Quodvultdeus / Kniha List
common.buy 284 Kč
Objevuji... Na farmě / Kniha Brožovaná
common.buy 71 Kč
Das Leben in der geistigen Welt Charles W. Leadbeater / Kniha Brožovaná
common.buy 252 Kč
Der gestufte Schutz von Betriebs- und Geschäftsgeheimnissen vor Parlament, Presse und jedermann. Clemens Helbach / Kniha Brožovaná
common.buy 2 310 Kč
Avoir un enfant ou pas ? Helen Monnet / Kniha Brožovaná
common.buy 522 Kč
Připravujeme
Boys of Tommen 1: Binding 13 Chloe Walsh / Kniha Brožovaná
common.buy 328 Kč
La teoría del todo : el origen y el destino del universo Stephen Hawking / Kniha Brožovaná
common.buy 269 Kč
La sentinelle du Petit Peuple - Tome 2 - Les larmes du dragon Carbone / Kniha Pevná
common.buy 424 Kč
L'Amour par temps de crise Daniela Krien / Kniha Brožovaná
common.buy 634 Kč
Saint-Victoret - Regards Croisés / Kniha Brožovaná
common.buy 643 Kč
Arbeitsplatz Cockpit Melissa Ziegler / Kniha Brožovaná
common.buy 1 450 Kč
Schritt Fur Schritt Zum Staatsexamen Mathematik Philipp Bitzenbauer / Kniha Brožovaná
common.buy 1 097 Kč
Mit meinen heißen Tränen - Der komplette Dreiteiler über Franz Schubert (2 DVDs) Udo Samel / Video DVD
common.buy 598 Kč
Entstehung Und Entwickelung Des Kirchenlateins Bis Auf Augustinus-Hieronymus (1879) Gustav Koffmane / Kniha Brožovaná
common.buy 576 Kč
Dios o Religión: La Verdad Charles O Young Phd / Kniha Brožovaná
common.buy 339 Kč
Hygiene Des Dents Carette-B / Kniha Brožovaná
common.buy 293 Kč
Little Bighorn! Mr Asbjrn Sollien / Kniha Brožovaná
common.buy 161 Kč
Linkedin richtig einsetzen und nutzen Roger Basler / Kniha Brožovaná
common.buy 392 Kč
Zápisník Paperblanks - Made for Plaid - Kensington Midi Unlined / nelinkovaný Paperblanks / Papírenské zboží Papírenské zboží
common.buy 299 Kč
Omero, i cardinali e gli esuli. Copisti greci di un manoscritto di Stoccarda Speranzi / Kniha Brožovaná
common.buy 555 Kč
Estaciones de esquí : guía mundial Adolfo Velasco Crespo / Kniha Brožovaná
common.buy 537 Kč

Is your stress threatening to take over your life? "Beat Stress with CBT" is a clear, hands-on, practical guide to dealing with stress in every situation. It uses an effective, drug-free approach - Cognitive Behavioural Therapy - that will give you lasting support and solutions to your stress. Using CBT, you can identify your reaction to stressful situations, and pick out the aspects of your life or personality which feel uncontrollable. This book will give you a straightforward method of measuring and reducing your stress levels, and help you to tackle the related problems such as poor sleep, anxiety, depression or disordered eating or drinking. Using a mixture of immediate solutions and long-term strategies, CBT will help you rework your mindset and find a healthier, less stressful way of life.

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Beat Stress with CBT
Autor Christine Wilding
Jazyk Angličtina
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2011
Počet stran 208
EAN 9781444124057
ISBN 1444124056
Libristo kód 04419651
Nakladatelství John Murray Press
Váha 178
Rozměry 130 x 199 x 14

Kategorie

Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Jak na osobní, sociální, zdravotní problémy/rady o osobních, sociálních a zdravotních problémech > Jak zvládnout stres
Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Motivační, self-help knihy a osobní rozvoj > Populární psychologie
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat

Change Your Life With Emotional Intelligence Christine Wilding / Kniha Brožovaná
common.buy 615 Kč
Boost Your Self-Esteem: Flash Christine Wilding / Kniha Brožovaná
common.buy 355 Kč
You Are the Universe Deepak Chopra / Kniha Brožovaná
common.buy 350 Kč
Game Anim Cooper / Kniha Brožovaná
common.buy 1 499 Kč
Top
David Austin's English Roses Austin / Kniha Pevná
common.buy 633 Kč
Smallest Lights in the Universe Sara Seager / Kniha Brožovaná
common.buy 715 Kč
Economics Without Laws Lukasz Hardt / Kniha Brožovaná
common.buy 3 086 Kč
Ninjutsu no Gokui Gingetsu Itoh / Kniha Brožovaná
common.buy 319 Kč
Připravujeme
Love Sharing LINDA / Kniha Brožovaná
common.buy 413 Kč
Hobbit Facsimile Gift Edition [Lenticular cover] John Ronald Reuel Tolkien / Kniha Pevná
common.buy 1 120 Kč
Grand Fantaisie by Paul Taffanel: On Themes from "mignon" by Ambrose Thomas Julietta Anne Rabens / Kniha Brožovaná
common.buy 341 Kč
Embers Of Revival: Coals From The Lakeland Revival Jason C Davis / Kniha Brožovaná
common.buy 176 Kč
Of Sentimental Value Fumi Hancock / Kniha Brožovaná
common.buy 422 Kč
Catalogue of English and Foreign Theology, Leslie / Kniha Pevná
common.buy 794 Kč
Oxford Handbook of the Aztecs Deborah L. Nichols / Kniha Brožovaná
common.buy 1 595 Kč
Top
Sketching for the Absolute Beginner Peter Cronin / Kniha Brožovaná
common.buy 292 Kč
Canister therapy as a means of rehabilitation for children with cerebral palsy OXANA ABAKANOWICH / Kniha Brožovaná
common.buy 732 Kč
People of New France Alan Greer / Kniha Brožovaná
common.buy 753 Kč
American Novel After Ideology, 1961-2000 Rodrigues / Kniha Brožovaná
common.buy 999 Kč
Happiness Makeover M.J. Ryan / Kniha Brožovaná
common.buy 402 Kč
Forest Properties and Carbon Cycle Studies from Earth Observations Teodolina Lopez / Kniha Brožovaná
common.buy 4 231 Kč
Top
And Every Morning the Way Home Gets Longer and Longer Fredrik Backman / Kniha Pevná
common.buy 226 Kč
The Widowmaker: A Black Harbor Novel Morrissey / Kniha Brožovaná
common.buy 341 Kč
Arctic Maritime Logistics Igor Ilin / Kniha Brožovaná
common.buy 3 983 Kč

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné
Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet
Knižní rádce Libroamiko
Ahoj, jsem Libroamiko, můžu pomoct?