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CHAKREN
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Die Chakren: Energiezentren von Körper und Geist
Das Wort Chakra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad" oder „Scheibe". Gemäß der hinduistischen und yogischen Tradition sind Chakren Zentren der Lebensenergie entlang der Wirbelsäule, die den physischen Körper mit dem feinstofflichen Körper oder der spirituellen Dimension verbinden. Insgesamt gibt es sieben Hauptchakren, die jeweils mit einer bestimmten Farbe, einer endokrinen Drüse und einem psychophysischen Aspekt verbunden sind.
Die Lebensenergie, Prana genannt, fließt in einem kontinuierlichen Strom durch die Chakren. Wenn die Chakren geöffnet und ausgeglichen sind, fließt die Energie frei und die Person fühlt sich auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene in Harmonie.
Der Autor hat einen Abschluss in Philosophie und ist Yogalehrer.
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