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Changer sa vie commence par changer ses mots
comment le langage intérieur façonne nos décisions, nos limites et nos possibles
Francouzština
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Et si vos mots vous empêchaient d'avancer ?
Nous pensons décider librement.
En réalité, nous agissons souvent à l'intérieur de phrases que nous n'avons jamais interrogées.
Je n'ai pas le choix.
Ce n'est pas le bon moment.
Je suis comme ça.
Ces formulations paraissent raisonnables. Elles sont pourtant profondément structurantes. Elles orientent nos décisions, limitent nos actions et entretiennent un sentiment de blocage ou de fatigue mentale.
Dans cet ouvrage, l'autrice propose une approche, à la croisée de la linguistique et du coaching, pour comprendre comment le langage intérieur façonne nos trajectoires - et comment le transformer sans se trahir.
Vous y découvrirez :
- pourquoi le langage n'est jamais neutre,
- comment certaines formulations invisibles entretiennent la résignation,
- en quoi reformuler n'est ni se mentir, ni penser positif ,
- et comment installer un dialogue intérieur plus juste, plus soutenant, plus opérant.
Parce que changer sa vie commence parfois par un geste plus simple qu'on ne l'imagine : changer ses mots.
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