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Core training : de la salud al alto rendimiento
Jazyk
Španělština
Španělština
Kniha
Brožovaná
Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permi...
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Libristo kód: 13262385
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Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa.El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento.
Informace o knize
Plný název
Core training : de la salud al alto rendimiento
Jazyk
Španělština
Španělština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2013
Počet stran
402
EAN
9788499101934
ISBN
8499101933
Libristo kód
13262385
Nakladatelství
Editorial Paidotribo, S.L.
Váha
775
Rozměry
220 x 150
