Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Zjistit stav objednávky

Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma

Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč

Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč

Kontakt

Jak nakupovat

Pomoc

Můj účet

▸ Prázdný :-(

Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Das Workout

Name: Das Workout
Brand: Riva
SKU: 12737148
Price: 511 CZK
Availability: InStock
Author: Gunnar Peterson
ISBN: 9783868833843

Gunnar Peterson

Jazyk

Němčina

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 12737148

Nakladatelství Riva, leden 2009

In Hollywood leben die schönsten Menschen der Welt. Aber auch Stars müssen für ihr gutes Aussehen ha... Celý popis

Libristo kód: 12737148

51 b

511 Kč

50 % šance Prohledáme celý svět Kdy knihu dostanu?

30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

Discurso y mente de los textos especializados a los traducidos OLIVARES.Mª AMPARO

Brožovaná

509 Kč

El Mitón Jan Brett

Brožovaná

191 Kč

The Digital Solution: A Plan For Collecting and Distributing Streaming Music Royalties David M Ross

Brožovaná

301 Kč

Dating In The Dark: sometimes love just pretends to be blind MR Pete Sortwell

Brožovaná

217 Kč

Vulnerable Children and Youth in Brazil Débora Dalbosco Dell'Aglio

Pevná

2 357 Kč

Philological essays Thomas Hewitt Key

Brožovaná

550 Kč

Malta and its Knights Whitworth Porter

Brožovaná

550 Kč

El estrés docente : estrategias de afrontamiento emocional Antonio Vallés Arándiga

Brožovaná

718 Kč

Pygmalion, poëme dramatique en un acte Jean Aicard

Brožovaná

315 Kč

The Mammoth Book of Crosswords 1 Dr Gareth Moore

Brožovaná

174 Kč

Mauricius & Rodrigues - Průvodce do kapsy

Brožovaná

192 Kč

All This Twisted Glory Tahereh Mafi

Brožovaná

244 Kč

Making Surveys Work for Your Library: Guidance, Instructions, and Examples Robin Miller

Adobe ePub DRM

1 218 Kč

The Resurrection of Thinking: Steiner's Anthroposophy & the Postmodernism of Badiou, Deleuze, Derrida & Levinas Scott Elliot Hicks

Brožovaná

362 Kč

Cómo estudiar en la UNED CAÑAS FERNANDEZ

Brožovaná

332 Kč

Opération Nordwind (L')

Brožovaná

639 Kč

Garden of Forgotten Wishes Trisha Ashley

Brožovaná

205 Kč

Makayla's Heart: Moment by Moment Dell R. Hyssong

Brožovaná

340 Kč

Kapcsolódás Liz Greene

Brožovaná

238 Kč

PLC Controls with Structured Text (ST), V3 Tom Mejer Antonsen

Brožovaná

562 Kč

Quelques Pages De L'Histoire Religieuse Du Japon (1921) Masaharu Anesaki

Brožovaná

598 Kč

Flipped Learning for Science Instruction Aaron Sams

Brožovaná

410 Kč

El mundo de los cabezas vacias / The World of the Empty Heads Pedro Ugarte

Brožovaná

532 Kč

LETS BUILD Sue Fliess

Pevná

285 Kč

In Hollywood leben die schönsten Menschen der Welt. Aber auch Stars müssen für ihr gutes Aussehen hart arbeiten und fleißig trainieren. Personal Trainer Gunnar Peterson stählt seit Jahren die Traumkörper von Stars wie Angelina Jolie, Penelope Cruz, Jennifer Lopez oder Sylvester Stallone. Um von seinem Wissen zu profitieren muss man jedoch kein Star sein, denn in seinem Buch verrät Peterson jetzt allen Lesern die Komponenten seines erfolgreichen Workouts. Das Geheimnis: Alle acht Wochen ändern sich die Übungen, damit sich die Muskeln nicht an eine einheitliche Belastung gewöhnen können. Auf diese Art und Weise sind fortlaufende Resultate garantiert und langweilige Trainingsroutine ausgeschlossen. Sein Workout besteht aus vier Komponenten: Cardio-Training für das Herz-Kreislauf-System, Krafttraining für einen gezielten Muskelaufbau, richtige Ernährung und Entspannungsphasen. Mit der Lektüre dieses Buches, etwas Motivation und Ehrgeiz, kann jetzt jeder den Traumkörper bekommen, den er sich wünscht und das - ganz ohne eigenen Personal Trainer.