Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Zjistit stav objednávky

Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma

Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč

Kurýr DPD 69 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Zásilkovna 39 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 49 Kč

Kontakt

Jak nakupovat

Pomoc

Můj účet

▸ Prázdný

Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Der Gelenk-Code

Name: Der Gelenk-Code
Brand: tredition
SKU: 54454437
Price: 476 CZK
Availability: InStock
Author: Jochen Sattes
ISBN: 9783567055782

Arthrose verstehen. Knie und Hüfte im Alltag stärken. Arthrose-Ratgeber mit Praxisbuch

Jochen Sattes

Jazyk

Němčina

Kniha Brožovaná

Nakladatelství tredition, listopad 2026

„Der Gelenk-Code" ist zwei Bücher in einem. Der Ratgeber-Teil erklärt verständlich, was Arthrose ist... Celý popis

Libristo kód: 54454437

48 b

Nové

476 Kč

Skladem u dodavatele Odesíláme za 9-13 dnů

Až 30 dní na vrácení zboží

„Der Gelenk-Code" ist zwei Bücher in einem. Der Ratgeber-Teil erklärt verständlich, was Arthrose ist, warum Bewegung trotz Schmerzen hilft, wie man gute von schlechten Tagen unterscheidet und welche Rolle Kraft, Gewicht, Alltag und Behandlungen spielen. Der Praxis-Teil macht daraus einen konkreten Plan: 15 bebilderte Übungen mit leichteren und schwereren Varianten, 3 fertige Beispiel-Einheiten und ein 12-Wochen-Arbeitsheft. Darin hältst du deine Erfahrungen fest und planst deine nächsten Schritte. Das Buch ersetzt keine ärztliche Behandlung, sondern hilft dir, sie im Alltag aktiv zu unterstützen.