Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
Der MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide
Jazyk
Němčina
Němčina
Kniha
Brožovaná
Der Begriff »Hardgainer« bezeichnet im Bereich des Bodybuilding eine Person, die trotz eines normale...
Celý popis
Libristo kód: 41953462
?
59 b
59 b
588
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme do 4 dnů
30 dní na vrácení zboží
Der Begriff »Hardgainer« bezeichnet im Bereich des Bodybuilding eine Person, die trotz eines normalen Trainings- und Essverhaltens kaum Muskelmasse aufbauen kann. Die gute Nachricht: Hardgainer zu sein ist kein unabänderliches Schicksal, denn die genetische Disposition ist nur ein Faktor für erfolgreichen Muskelaufbau. Drei weitere Faktoren haben ähnlichen Einfluss: Training, Ernährung und Regeneration. Die Anti-Lauch-Strategie hilft dabei, an den richtigen Stellschrauben zu drehen, und mit dem Masterplan Muskelaufbau ist der MEN'S HEALTH Hardgainer-Guide die Schritt-für-Schritt-Anleitung auf dem Weg zum Traumkörper.
Informace o knize
Plný název
Der MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide
Jazyk
Němčina
Němčina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2023
Počet stran
176
EAN
9783613509467
ISBN
3613509466
Libristo kód
41953462
Nakladatelství
Motorbuch Verlag
Rozměry
170 x 240
