El libro de la longevidad

La nueva ciencia integral de la longevidad y del rejuvenecimientototal.¿Cuánto tiempo podemos vivir? ¿Por qué envejecemos? Y, lo másimportante: ¿qué podemos hacer al respecto? El libro de la longevidad responde a estas preguntas ofreciendo unnovedoso sistema integral de rejuvenecimiento y salud que incluyeestrategias y recursos sencillos, útiles y asequibles para:. Limpiar y depurar el organismo desde el exterior hasta el nivelcelular.. Equilibrar las hormonas para aumentar la masa muscular, lafertilidad, la fuerza vital y la felicidad.. Crear estrategias para prevenir y revertir los trastornos decalcificación asociados a la edad y a las lesiones, como la artritis,la formación de placas cardiovasculares y las afecciones articulares,entre otros.. Expulsar del organismo cada una de las diferentes familias detoxinas.. Mejorar y fortalecer los tejidos óseos.. Combatir de manera eficaz las inflamaciones.. Potenciar la longevidad a través del refuerzo de la inmunidad y lavitalidad.Dirigido tanto a principiantes como a estudiantes avanzados de salud y nutrición, El libro de la longevidad contiene valiosa informaciónexpuesta de un modo sencillo y accesible, además de exclusivas recetas de alimentación natural y consejos y trucos para que transformes tuforma de vida y la orientes hacia una existencia plena de dinamismo,belleza y energía.