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Energia Todo El Dia

Name: Energia Todo El Dia
Brand: Independently Published
SKU: 36740217
Price: 154 CZK
Availability: InStock
Author: Salinas Roman Ing. Ivan Salinas Roman
ISBN: 9798537640332

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Salinas Roman Ing. Ivan Salinas Roman

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Španělština

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 36740217

Nakladatelství Independently Published, červenec 2021

Tener baja energía, sensación de cansancio crónico, fatiga incluso falta de energía mental y esa dif... Celý popis

Libristo kód: 36740217

15 b

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Tener baja energía, sensación de cansancio crónico, fatiga incluso falta de energía mental y esa dificultad para concentrarnos o falta de sensación de poderío son problemas muy comunes hoy en día tan frecuentes que se toman como algo normal.
Alguna vez has estado en una época donde te falta energía, te cuesta levantarte por la mañana, te cuesta entrenar, te cuesta estudiar, te cuesta concentrarte, te cuesta dormir y parece que los días se van alargando y se va alargando esa época en la cual no acabas de recobrar la energía.

Todos queremos y necesitamos niveles de energía más estables y elevados a lo largo del día, para hacer más con el tiempo que tenemos y elevar nuestro rendimiento ya sea deportivo, de trabajo o en cualquier situación de nuestra vida, obviamente va a haber estrategias que son más efectivas para aumentar nuestro nivel de energía o para mantenerlos estables a lo largo del día.