Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
PPL Parcel Shop 54 Kč
Balík do ruky 74 Kč
Balíkovna 49 Kč
GLS 54 Kč
Kurýr GLS 64 Kč
PPL 99 Kč
Zásilkovna 54 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
▸
Prázdný :-(
0
ESM-Embodied Stress Management
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Kniha
Brožovaná
Mindfulness is a good strategy to deal with stress. But how can we find mindfulness for ourselves wh...
Celý popis
Libristo kód: 18874516
?
86 b
86 b
861
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme za 14-18 dnů
30 dní na vrácení zboží
Mindfulness is a good strategy to deal with stress. But how can we find mindfulness for ourselves when everything goes haywire? ESM-Embodied Stress Management is an easy-to-understand method that allows you to observe yourself at precisely the moment when you experience stress and to then restore access to your body's resources. That is why every exercise is accompanied by a micromove: a discreet, invisible movement that can be carried out anywhere and anytime and will smooth the edge of any unpleasant experience of stress.
Informace o knize
Plný název
ESM-Embodied Stress Management
Autor
Konrad Wiesendanger
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2018
Počet stran
132
EAN
9783746907734
ISBN
374690773X
Libristo kód
18874516
Nakladatelství
tredition
Váha
201
Rozměry
148 x 210 x 7
