Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod.
Založit účet zdarma
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč
PPL shop 49 Kč
Balíkovna 69 Kč
PPL kurýr 74 Kč
PPL box 39 Kč
Balíkovna 49 Kč
Výdejní místo DPD 49 Kč
Zásilkovna 39 Kč
Kontakt
Jak nakupovat
Pomoc
Doručení
Kurýr DPD 69 Kč
PPL shop 49 Kč
Balíkovna 69 Kč
PPL kurýr 74 Kč
PPL box 39 Kč
Balíkovna 49 Kč
Výdejní místo DPD 49 Kč
Zásilkovna 39 Kč
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Nákupní rádce
Jsme tu pro vás!
571 999 090
Můj účet
▸
Prázdný :-(
0
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.
Explosive Training
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Kniha
Brožovaná
Unlock Explosive Speed, Strength, and PowerAre you an athlete striving to increase your speed and ex...
Celý popis
Libristo kód: 48013450
?
44 b
44 b
444
Kč
Skladem u dodavatele
Odesíláme za 9-15 dnů
30 dní na vrácení zboží
Unlock Explosive Speed, Strength, and Power
Are you an athlete striving to increase your speed and explosiveness? A trainee looking to build both strength and athleticism? Or a coach focused on developing athletes in sports that demand quick direction changes, sprinting, and jumping?
If so, Explosive Training is your key to success. Improving sprinting, jumping, and agility is simpler than you might think. With the right training components and a strategically designed program, you can unlock the explosive power of a tiger-all with just two sessions per week.
In Explosive Training, you'll discover:
- Why combining strength and speed training is crucial for achieving maximum results.
- The six essential criteria every weight training exercise must meet to enhance athletic performance.
- How sprinting and plyometrics can make you faster and help you jump higher.
- A proven, 2-day-per-week program designed to develop explosive power.
- Effective strategies for maintaining explosiveness during demanding in-season schedules.
- And much more!
Whether you're an athlete, a trainee, or a coach, Explosive Training offers the tools and strategies needed to elevate your performance to the next level.
Herečka
&
Polyglotka
EWA KASP
pro
Přehrát video
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.
Informace o knize
Plný název
Explosive Training
Autor
Pantelis Tsoumanis
Jazyk
Angličtina
Angličtina
Vazba
Kniha - Brožovaná
Datum vydání
2025
Počet stran
200
EAN
9798308822554
Libristo kód
48013450
Nakladatelství
Amazon Digital Services LLC - Kdp
Váha
476
Rozměry
216 x 279 x 11
