Zjistit stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zapomenuté heslo
Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma
0
Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč
Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč
phone Kontakt phoneJak nakupovat
Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Your 12 Week Guide to Running

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Your 12 Week Guide to Running Paul Cowcher
Libristo kód: 01221411
Nakladatelství IMM Lifestyle Books, leden 2013
Your 12-week Guide to Running offers an achievable step-by-step guide to help get an unfit person to... Celý popis
? points 24 b Připravujeme Připravujeme
244 Kč
Očekávaný dotisk Termín neznámý Termín neznámý

Až 30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

DE L'UNION A DIEU AU MILIEU DU MONDE HILTON / Kniha Brožovaná
common.buy 330 Kč
Verweigerung Max Harper / Kniha Brožovaná
common.buy 339 Kč
Que faire de simple aujourd'hui avec les LEGUMES FRAIS DELAVAL / Kniha Brožovaná
common.buy 386 Kč
LA LANGUE CHINOISE PAS A PAS 2 (MANUEL + Scanner le Code QR pour télécharger l'enregistrement) YAMIN MA Kniha Brožovaná
common.buy 998 Kč
La pota de mico i altres narracions Jacobs / Kniha Brožovaná
common.buy 463 Kč
Chacha Chaudhary & Jibrano in Bangla Pran's / Kniha Brožovaná
common.buy 250 Kč
Materialgestütztes Schreiben: Essay und Kommentar / Kniha Brožovaná
common.buy 733 Kč
Top
Aga František Kotleta / Kniha Brožovaná
common.buy 213 Kč
El vuelo del albatros Hugo Almir Cabrera / E-kniha Adobe ePub DRM
common.buy 160 Kč
Francophonie, Forces Et Faiblesses d'Une Organisation ? Visée Culturelle Caleb Siéna YÉO / Kniha Brožovaná
common.buy 631 Kč
Niech pan zdejmie rekawiczki Edigey / Audiokniha MP3
common.buy 117 Kč
Mein persönlicher MBA Petra Pyka / Kniha Brožovaná
common.buy 574 Kč
Crescent City Maas / Kniha Brožovaná
common.buy 386 Kč
Lo sviluppo del budgeting aziendale Yulia Karpenko / Kniha Brožovaná
common.buy 732 Kč
Románik Barbara Pribilincová / Kniha Pevná
common.buy 76 Kč
Jak založit vlastní podnik Adam Toren / Kniha Brožovaná
common.buy 47 Kč
Tasmanien Andreas Stieglitz / Kniha Brožovaná
common.buy 467 Kč
Jurgen Habermas Wieland Jäger / Kniha Brožovaná
common.buy 865 Kč
Evaluacion del coste de la utilizacion del calor residual procedente de plantas cogeneradoras en redes de calefaccion y refrigeracion urbana Enrique Rosales Asensio / Kniha Brožovaná
common.buy 368 Kč
Grabando música en vivo Bruce Bartlett / Kniha Brožovaná
common.buy 776 Kč
Lehrbuch der Ophthalmoscopie Ludwig Mauthner / Kniha Brožovaná
common.buy 650 Kč
Inspección de hormigón armado: georradar versus tomografía ultrasónica Núria González Roura / Kniha Brožovaná
common.buy 1 419 Kč
Gundermann Richard Engel / Video DVD
common.buy 450 Kč
Staller und der unheimliche Fremde Chris Krause / Kniha Brožovaná
common.buy 309 Kč

Your 12-week Guide to Running offers an achievable step-by-step guide to help get an unfit person to a definable goal - running a 5km race in 12 weeks. The book outlines how to get started, what's needed and how to make that first step. Then using the week-by-week guide the reader works towards the target goal in very gradual steps with a weekly programme plus basic tips on nutrition, motivation, stretching and so on. The emphasis is on a very gradual approach towards achieving the goal so that the reader feels comfortable and there is constant reaffirmation of achievements as he/she works through the programme. There will also be sections for the reader's own notes, which are important for that all-important feeling of success as he/she works towards the ultimate goal of looking better and feeling fitter.

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pro
Přehrát video
Ewa Kasp
Libristo má největší výběr cizojazyčné literatury. Proto své knihy kupuji tady.

Informace o knize

Plný název Your 12 Week Guide to Running
Autor Paul Cowcher
Jazyk Angličtina
Vazba Kniha - Brožovaná
Datum vydání 2013
Počet stran 144
EAN 9781780092331
ISBN 1780092334
Libristo kód 01221411
Nakladatelství IMM Lifestyle Books
Váha 252
Rozměry 141 x 170 x 11

Kategorie

Sportování a aktivní odpočinek ve volné přírodě > Atletika, gymnastika a příbuzné sporty > Sporty na dráze a na hřišti, atletika > Maratón a přespolní běh
Zdraví, vztahy a osobní rozvoj > Rodina a zdraví > Kondice a strava > Cvičení a knihy o cvičení
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovaného

Mohlo by vás také zajímat

Safety Culture: Theory, Method and Improvement ANTONSEN / Kniha Brožovaná
common.buy 1 956 Kč
PgMP (R) Exam Test Preparation PMP PgMP Ginger Levin / Kniha Brožovaná
common.buy 2 064 Kč
NKJV Life Application Study Bible, Third Edition, Large Print (Red Letter, Hardcover) / Kniha Pevná
common.buy 1 034 Kč
Herbal Healing Handbook Cerridwen Greenleaf / Kniha Brožovaná
common.buy 302 Kč
A Covenant Kiss Dana Hemminger / Kniha Brožovaná
common.buy 237 Kč
The Case and Memoirs of the Late Rev. Mr. James Hackman, and of His Acquaintance with the Late Miss Martha Reay: With a Commentary on His Conviction, Anonymous / Kniha Brožovaná
common.buy 321 Kč
I Love My Dad (Disney Princess) Jennifer Liberts / Kniha Brožovaná
common.buy 108 Kč
Fresh & Pure Jules Aron / Kniha Pevná
common.buy 486 Kč
Brighton Boys in the Radio Service JAMES R. DRISCOLL / Kniha Pevná
common.buy 707 Kč
A Stunning Betrayal: Alone: Book 9 Darrell Maloney / Kniha Brožovaná
common.buy 236 Kč
Murder in the Courthouse Nancy Grace / Kniha Brožovaná
common.buy 457 Kč
Truth or Dare SOPHIE MCKENZIE / Kniha Brožovaná
common.buy 197 Kč
Elephant Designs for Grownups ACTIVITY ATTIC BOOKS / Kniha Brožovaná
common.buy 250 Kč
Dementia: The Basics INNES / Kniha Brožovaná
common.buy 616 Kč
Military Geography for Professionals and the Public John M. Collins / Kniha Pevná
common.buy 903 Kč
Effective Principalship Is Non-Negotiable Ronnie Phillips / Kniha Brožovaná
common.buy 500 Kč
Steal This Book (50th Anniversary Edition) HOFFMAN ABBIE / Kniha Brožovaná
common.buy 334 Kč
Baldwin I of Jerusalem, 1100-1118 Susan Edgington / Kniha Brožovaná
common.buy 1 524 Kč
Teutonic Mythology Jacob Grimm / Kniha Brožovaná
common.buy 650 Kč
Mrs. Brown at the Sea-Side Arthur Sketchley / Kniha Brožovaná
common.buy 348 Kč
Operating System Harikrishna Bommala / Kniha Brožovaná
common.buy 1 823 Kč
Understanding Scientific Theories of Origins - Cosmology, Geology, and Biology in Christian Perspective Robert C Bishop / Kniha Pevná
common.buy 1 775 Kč
Edexcel International GCSE Maths Grade 8-9 Targeted Exam Practice Workbook (includes Answers) CGP Books / Kniha Brožovaná
common.buy 258 Kč
Incomplete Carleen Hennenfent / Kniha Brožovaná
common.buy 511 Kč

Přihlášení

Přihlaste se ke svému účtu. Ještě nemáte Libristo účet? Vytvořte si ho nyní!

 
povinné
povinné
Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Získejte výhody Libristo účtu!

Díky Libristo účtu budete mít vše pod kontrolou.

Vytvořit Libristo účet
Knižní rádce Libroamiko
Ahoj, jsem Libroamiko, můžu pomoct?