Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

Zjistit stav objednávky

Staňte se součástí komunity milovníků knih z celého světa a získejte hromadu výhod. Založit účet zdarma

Doprava zdarma se Zásilkovnou nad 1 499 Kč

Kurýr DPD 69 Kč PPL shop 49 Kč Balíkovna 69 Kč PPL kurýr 74 Kč PPL box 39 Kč Balíkovna 49 Kč Výdejní místo DPD 49 Kč Zásilkovna 39 Kč

Kontakt

Jak nakupovat

Pomoc

Můj účet

▸ Prázdný :-(

Doprava zdarma při nákupu nad 1 499 Kč přes Zásilkovnu nebo PPL Box.

GUIDE DU STRETCHING

Name: GUIDE DU STRETCHING
SKU: 34479623
Price: 861 CZK
Availability: InStock
ISBN: 9782711419081

Jazyk

Francouzština

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 34479623

S'étirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalité que le bien-être. Instinctivement, l... Celý popis

Libristo kód: 34479623

86 b

861 Kč

Skladem u dodavatele Odesíláme za 14-17 dnů

Až 30 dní na vrácení zboží

Zákazníci také koupili

1,500 Stretches Hollis Liebman

Pevná

645 Kč

Israel vs. Hamas Nejc Kardelj

Pevná

3 557 Kč

Magic: The Gathering Postcard Set Official Magic: The Gathering Licensed

Karty

387 Kč

Book of Shadows Sara Renae Gray

Brožovaná

182 Kč

40 Years (17CD Box Set) Imagination featuring Leee John

Audio CD

1 847 Kč

Bruce Lee Jeet Kune Do Bruce Lee

Brožovaná

334 Kč

Joe Bonamassa Collection

Kniha

606 Kč

Safe Stretch Rowland Paul Benjamin

Brožovaná

1 835 Kč

Meteorites Jessica Rose Dixon

Brožovaná

309 Kč

Eminence in Shadow, Vol. 1 AIZAWA DAISUKE

Brožovaná

225 Kč

The Grimrose Girls Laura Pohl

Brožovaná

194 Kč

Harry Potter Screaming Mandrake Donald Lemke

Brožovaná

247 Kč

Dzień dobry, pingwinku! Akademia mądrego dziecka. Pierwsze bajeczki Nathalie Choux

Pevná

133 Kč

Earthlings Sayaka Murata

Brožovaná

227 Kč

Posca akrylový popisovač 0,7 mm sv. oranžový

Papírenské zboží

62 Kč

How to Do the Work Nicole LePera

Brožovaná

596 Kč

Unplugged Gordon Korman

Pevná

358 Kč

Hogs in the Sand Wyndham Buck Wyndham

Brožovaná

418 Kč

Feminizing Men: A Guide for Increased Joy in Crossdressing Thomas Newgen

Brožovaná

171 Kč

Bitten NEWBY KRIS

Brožovaná

334 Kč

Myofascial Training Ester Albini

Brožovaná

504 Kč

Stretching Anatomy Arnold G. Nelson

Brožovaná

505 Kč

Ultimate Superstars: Ariana Grande Liz Gogerly

Brožovaná

150 Kč

Jak se dělá zoo - CDmp3 (Čte Petr Fejk) Petr Fejk

Audio CD

360 Kč

S'étirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalité que le bien-être. Instinctivement, la première chose que nous faisons le matin en nous levant est d'ailleurs de nous étirer ! Au-delà de son utilité au quotidien, et de la volonté de conserver aisance, tonicité et mobilité, le stretching constitue également un bon moyen d'accroître ses performances sportives. La souplesse représente en effet un facteur important de la forme physique.Dans cet ouvrage, vous trouverez :
- Des explications détaillées et documentées sur les bienfaits du stretching et la meilleure
façon de le pratiquer, ainsi que sur les moyens d'apprendre à optimiser sa respiration.- De nombreux pas à pas pour réaliser plus de 130 exercices, accompagnés de photographies en couleurs et de dessins anatomiques explicatifs.
- Des conseils clairs et précis pour élaborer vous-même un programme d'entraînement personnalisé, en fonction de votre emploi du temps et de votre niveau, et, pour les sportifs, en fonction du sport que vous pratiquez.Grâce à son approche anatomique illustrée unique, que vous soyez débutant ou confirmé, ce guide vous accompagnera dans votre découverte du stretching et votre progression.