Gym senior Pour les Nuls

Jean-Pierre Clémenceau , kynésithérapeute de formùation, est coach sportif depuis plus de 30 ans et surnnommé "Le coach des stars." Il est l'auteur de nombreux livres sur la forme et la santé, dont Belle et mince après bébé (Flammarion) et Je fais le loir, le cobra et la rainette (Albin Michel), un livre d'exercices de yoga pour les enfants. Jean-Pierre Clémenceau intervient régulièrement sur l'antenne d'Europe 1 dans l'émission Le grand direct de la santé du lundi au vendredi de 11h à midi.Frédéric Delavier a étudié la morphologie à l'école des Beaux-Arts de Paris. Il est rédacteur au magazine Le monde du muscle, et collabore à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde. Il est l'auteur de nombreux livres à succès aux éditions Vigot dont Guide des mouvements de musculation, + de 100 000 ex vendus, toutes éditions confondues en France. Ses livres sont traduits dans 25 langues, et vendus à plus de 3 millions d'exemplaires dans le monde.