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Une alternative au scroll. A lire au hasard pour nourrir son esprit plutôt qu’un algorithme.
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Et si, au lieu de scroller sans fin, tu lisais ce livre pour apprendre à mieux te connaître ?Dans un monde saturé de likes, de comparaisons et d’urgences imaginaires, ce livre te propose une alternative simple : des récits courts, des dialogues vrais et des exercices concrets. Pas de théorie abstraite, pas de morale toute faite : juste des histoires humaines pour réfléchir, sourire, t’émouvoir et retrouver confiance dans l’intelligence de ton corps et de ton cœur.À lire au hasard, entre deux rendez-vous ou le soir dans ton lit, ce livre est là pour t’aider à t'éveiller.Un compagnon de chevet, un anti-scroll, un rappel que la vie est trop précieuse pour être perdue en swipes infinis.Prends ce temps. Insta attendra.
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