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Interpretación musical y postura corporal
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Los músicos apasionados lo saben demasiado bien: hacer música es fat igoso y puede incluso arruinarnos la salud. Las posturas del cuerpo de sequilibradas y los movimientos repetidos constantemente al tocar un i nstrumento producen a menudo sobrecargas y desgastes en el aparato loc omotor que pueden llevar a la incapacidad laboral. Esta obra muestr a a los músicos profesionales o aficionados lo que pueden hacer ellos mismos por su forma fásica y su rendimiento. ? Médicos y fisiote rapeutas describen los sántomas mÃís frecuentes que se pueden desarro llar al tocar un instrumento y dan consejos concretos para la prevenci ón y el cuidado de la salud en el entorno musical. ? Profesores de m úsica explican los riesgos mÃís importantes para la salud en las dist intas familias instrumentales y muestran cómo nos podemos proteger fr ente a ellos. ? Propuestas de accesorios ergonómicos y sugerencias c ontra el estrés y el miedo escénico pueden ayudar a reducir otras ca rgas adicionales.
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