Ti è mai capitato di chiederti:
- Sto davvero vivendo la vita che voglio?
- Perché a volte mi sento sempre di corsa ma non più felice?
- Esiste un modo più semplice per affrontare problemi e decisioni?
Se la risposta è sì, questo libro è per te.
Viviamo in un mondo pieno di promesse di felicità perfetta.
Il lavoro perfetto.
La relazione perfetta.
La versione perfetta di noi stessi.
Il problema è che la perfezione non esiste.
In questo manuale semiserio (ma tremendamente sincero) troverai un approccio diverso.
Niente formule magiche.
Solo strumenti semplici e concreti per migliorare il modo in cui vivi ogni giorno.
Scoprirai:
- perché la felicità non arriva con i grandi eventi
- come cambiare il dialogo nella tua testa
- il
Metodo delle Quattro Domande per affrontare problemi e decisioni
- piccoli esercizi pratici che puoi applicare subito
Un libro breve, diretto e pieno di idee utili.
Perché la felicità non è una destinazione.
È una pratica quotidiana.