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Les affirmations positives sont des phrases courtes et concises qui expriment une pensée positive ou un objectif souhaité. Elles sont généralement formulées au présent, à la première personne et dans des termes affirmatifs.Les affirmations positives fonctionnent en programmant votre subconscient à croire en quelque chose de positif. En utilisant des affirmations positives régulièrement, vous pouvez réduire votre stress, augmenter votre confiance en vous, améliorer votre bien-être mental et physique, et même réaliser des objectifs spécifiques.En récitant les affirmations positives contenues dans ce livre, vous serez capable de reprogrammer votre subconscient avec des pensées positives qui vous aideront à atteindre vos objectifs et à vivre une vie épanouissante.