Le guide indispensable des femmes impatientes de devenir maman

Un guide ludique et instructif qui dévoile les règles d'or pour optimiser sa fertilité et augmenter ses chances de tomber enceinte rapidement !Femmes de carrière, fonceuses, ambitieuses... Elles sont de plus en plus nombreuses à savoir ce qu'elles veulent dans la vie et à ne prendre aucun détour pour y parvenir. Mais, au moment de fonder une famille, les choses se compliquent. Malgré toute la volonté et la détermination du monde, la conception d'un enfant dépend de plusieurs facteurs qui échappent au contrôle de l'aspirante maman et de son agenda. De plus, le désir acharné de grossesse peut-être une source de stress et d'anxiété considérable durant les mois d'attente.Dans ce livre rempli d'humour et surtout d'informations utiles sur la fertilité, la psychologue et chercheur Jean M. Twenge décortique et résume l'ensemble des études actuelles sur le sujet, tout en abordant le volet émotionnel de cette période d'attente. Elle expose les éléments essentiels d'un mode de vie sain (alimentation, exercices, suppléments) pour favoriser la fertilité tant chez l'homme que chez la femme. Elle démystifie le fonctionnement du cycle menstruel, la période d'ovulation, les différents tests de fertilité et de grossesse disponibles sur le marché et les moments les plus propices pour avoir des rapports sexuels. Elle bouleverse aussi certains mythes sur les liens entre âge et fertilité et sur le contrôle du sexe du bébé selon le moment de la conception. Surtout, l'auteure rassure les femmes sur leur état psychologique : il est normal de se sentir impatiente, fébrile, anxieuse, dans l'attente du résultat positif tant souhaité. Dans cette optique, elle aborde aussi la douloureuse question des fausses couches et des troubles de fertilité qui requièrent une consultation médicale.Drôle, léger et très pratique, ce guide saura répondre au besoin de ces femmes impatientes qui veulent un tour d'horizon de tous les aspects de la question (médical, psychologique, sexuel et social), mais qui n'ont pas le temps de lire des dizaines d'ouvrages sur le sujet.