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Bruce Fife est le plus grand expert au monde des effets bénéfiques sur la santé que possède la noix de coco. Il nous présente dans cet ouvrage les principales caractéristiques de ce fruit extraordinaire, ses qualités nutritives et ses propriétés médicinales pour le bien-être de notre corps. Il nous explique comment l'utiliser pour :prévenir les cardiopathiesdissoudre les calculs rénauxréguler la glycémie et tenir sous contrôle le diabèterenforcer le système immunitaireaugmenter l'énergie et accélérer le métabolismeéliminer les excès de graisse corporelletuer les bactéries, virus et champignons pathogènessoulager les symptômes liées au syndrome de l'intestin irritable et à la maladie de Crohnprotéger la peau des dommages des radicaux libres qui provoquent le vieillissementCet ouvrage passionnant vous fera découvrir les bienfaits incroyables de l'huile, de la pulpe, de l'eau et du lait de coco sur la santé.L'huile de coco, en effet, est la plus saine qui existe et elle peut vous protéger de maladies aussi sérieuses que les problèmes cardiaques ou le diabète, tout comme de maladies infectieuses communes comme la grippe, l'herpès ou la candidose.L'auteur nous indique de façon claire et exhaustive comment :utiliser la noix de coco fraîchereconnaître les différents types d'huilespréparer les produits de la coco à partir de la noix fraîcheutiliser la noix de coco fermentéefabriquer des savons, shampoings, crèmes et détergentspratiquer des cures de détox et de jeûne à partir de coco