Kontakt
Jak nakupovat
Doručení
Nákupní rádce
Angličtina
20 b
Až 30 dní na vrácení zboží
Zákazníci také koupili
Matthias Steiner erzählt, was ihn in den letzten Jahren am meisten bewegt hat: der Weg zurück zu seiner eigenen Persönlichkeit. Nicht mehr der Superschwergewichts-Champion mit 150 Kilo, sondern ein muskulöser junger Mann in einem jugendlichen Körper. Er hat 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen und dafür kämpfen. Und genauso wichtig: das Leben genießen. In diesem Buch geht es nicht um das Zählen von Kalorien oder um Enthaltsamkeit, sondern um einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, um Lebensfreude und Ausstrahlung. Man muss nicht wie Steiner 45 Kilo abnehmen, aber man kann mit einfachen Mitteln auch größeres Übergewicht verlieren und attraktiver werden. Endlich mal kein Diätbuch mit strengen Vorschriften, sondern ein Buch, das Lust macht, besser und gesünder zu leben.§§
Informace o knize
Angličtina
Kategorie
Darujte tuto knihu ještě dnes
Je to snadné
1 Přidejte knihu do košíku a zvolte doručit jako dárek 2 Obratem vám zašleme poukaz 3 Kniha dorazí na adresu obdarovanéhoMohlo by vás také zajímat
/
Brožovaná
287
Kč
Ahoj! Jsem Libroamiko, tvůj knižní rádce.
Jak ti můžu pomoct?